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28 de maio de 2008

[COMO CRIAR UM NOVO BLOGGER]

O que é um blog?

O blog é um diário pessoal. Uma tribuna diária. Um espaço interativo. Um local para discussões políticas. Um canal com as últimas notícias. Um conjunto de links. Suas idéias. Mensagens para o mundo.
O seu blog pode ter a forma que você quiser. Há milhões de blogs, de todos os tamanhos e formatos. Na verdade, não há regras.
Dito de forma simples, o blog é um site onde você está sempre escrevendo coisas. As novidades aparecem na parte de cima, para que os visitantes vejam. Em seguida, os visitantes fazem comentários sobre a novidade, acrescentam um link ou enviam emails. Ou não.
Desde o lançamento do Blogger, em 1999, os blogs redesenharam a Web, dinamizaram a política, sacudiram a imprensa e deram voz a milhões de pessoas.
E temos certeza de que tudo isso é mesmo só o começo.
...Você quer criar seu blog mas não sabe por onde começar, como o Blogger funciona? Este Post ensinará, passo a passo, o que você deve fazer para criar seu primeiro blog e colocá-lo no ar, incluindo como configurar corretamente o Blogger, escolher a aparência (template) ideal para seu blog e publicar sua primeira mensagem. Alguns usuários ficam assustados imaginando que o Blogger pode ser complicado, mas não é! Vamos lá... Com um passo de cada vez, conseguiremos colocar seu blog para funcionar sem complicações.

1.Passo>> Para criar seu blogger é necessario criar uma conta para o mesmo numa página da internet que possibilote o serviço de blogger para seus usuários como a globo.com, o google entre outros, em seguida clique em "Criar novo blog"/ “criar blogger”. Neste passo você cria o endereço de seu novo blog e define se prefere mantê-lo privado ou público. Note que você sempre poderá dar um passo para trás utilizando o botão de "voltar" do seu navegador caso tenha cometido algum erro.
2.Passo>> Crie o título, descrição e o status público de seu blog Essas opções determinam como seu blog será apresentado aos visitantes ou, no caso do "status público", determina até se ele pode ser acessado por qualquer um ou só por pessoas autorizadas. O título é o nome do seu blog, o que aparece na lista de blogs da página principal do Blogger, por exemplo. A descrição é uma informação adicional sobre o que trata seu blog e é opcional: você completa se quiser. O status público permite que você selecione se seu blog será divulgado e acessado por visitantes do mundo todo ou se será privado, para uso pessoal ou de pequenos grupos específicos. Selecione sim ou não: se a opção for "sim", ele será aberto, divulgado. Se for "não", ficará escondido e apenas quem tiver a senha de acesso poderá entrar.
3.Passo>> Crie o endereço do seu blog Essa parte é simples: escolha o endereço que você deseja para seu blog e pronto!
4.Passo>> Escolha um template / estilo O próximo passo é escolher o visual do seu blog. O Blogger oferece uma série de templates, cada um com um estilo diferente para você escolher. O "template" é o formato da sua página, o esqueleto de seu site. Se você entende de HTML poderá alterar o template futuramente ou até criar um inteiramente novo, mas para seguirmos este passo a passo, selecione o que mais lhe agrada dentre os oferecidos pelo Blogger e vamos em frente! Em seguida, clique no botão "Terminar". A próxima página irá se abrir o seu blog será criado na base de dados do Blogger. Agora você está diante da interface do Blogger: é através dela que você administra o conteúdo de seu blog e mexe nas opções de configuração.
5.Passo>> Ajustando algumas configurações Clique em "configurações" na barra superior do Blogger, na área que parece até fazer parte do seu navegador. Na parte de "Formatação" você pode escolher quantos posts aparecem na página principal, em que ordem eles aparecem (se o mais recente fica em cima ou embaixo), acertar o blog para o fuso horário do local em que você vive, a aparência das informações de data e hora que aparecem no topo de cada post e muito mais. Logo abaixo, há a seção de "Arquivo". Para maiores informações sobre como funcionam as opções desta seção, vá ao passo a passo específico desta área disponível na página principal de ajuda. Clique em "salvar modificações" para gravar as opções que você selecionou.
6. Passo>> Publique algo em seu novo blog Esta é a parte mais divertida! Finalmente você poderá fazer seu primeiro post, ou seja, rechear seu blog com conteúdo. Escreva o que você quiser e clique em "post & publicar". Você verá a mensagem "gerando página(s)" seguida de "publicando". Clique em "ver a página web" e uma nova janela se abrirá: eis seu blog publicado e pronto! Com essas etapas concluídas, seu blog está no ar e já tem conteúdo.
Parabéns e bem-vindo ao mundo dos blogs
[segue abaixo endereços de sites onde você poderá criar seu blogger,tirar suas dúvidas obter dicas, curiosidades...] - www.blogger.com - www.blogspot.com/
- www.criarumblog.com/
- www.freeblog.com.br/
- www.blogdicas.com.br/
- dicasblogger.blogspot.com/

>> DICIONÁRIO DE TERMOS BLOGUEIROS:


Termos muito utilizados por nós blogueiros.
Acompanhem:

ADSENSE - É o sistema de anúncios do Google.

BANNER:a forma publicitária mais comum na internet, muito usado em propagandas para divulgação de sites na Internet que pagam por sua inclusão. É criado para atrair um usuário a um site através de um link.

BLOG: é uma página da Web cujas atualizações (chamadas posts) são organizadas cronologicamente de forma inversa (como um diário). Estes posts podem ou não pertencer ao mesmo gênero de escrita, referir-se ao mesmo assunto ou ter sido escritos pela mesma pessoa.O weblog conta com algumas ferramentas para classificar informações técnicas a seu respeito, todas elas são disponibilizadas na internet por servidores e/ou usuários comuns. As ferramentas abrangem: registro de informações relativas a um site ou domínio da internet quanto ao número de acessos, páginas visitadas, tempo gasto, de qual site ou página o visitante veio, para onde vai do site ou página atual e uma série de outras informações.Os sistemas de criação e edição de blogs são muito atrativos pelas facilidades que oferecem, pois dispensam o conhecimento de HTML, o que atrai pessoas a criá-los.

BLOGBLOGS:é um diretório de blogs brasileiro que se auto-intitula o maior agregador de blogs do país considerado por muitos um Technorati nacional
Weblog, blog ou blogue é uma página da Web cujas actualizações (chamadas posts) são organizadas cronologicamente de forma inversa (como um diário). Estes posts podem ou não pertencer ao mesmo gênero de escrita, referir-se ao mesmo assunto ou ter sido escritos pela mesma pessoa.

Blogger: autor do blog, uma palavra criada pela Pyra Labs, é um serviço que oferece ferramentas para indivíduos publicarem textos na Internet.
Blogueiro ou blogger são palavras utilizadas para designar aquele que escreve em blogs. O universo dos blogueiros (a soma de tudo o que está relacionado a este grupo e este grupo em si) é conhecido como blogosfera.
Bloguista (e também blogueiro, termo usado pelos brasileiros, blogger e "bloguer") substantivo, termos utilizados para a classificação nominal dos autores de blogs.

Blogosfera: espaço virtual onde ficam todos os blogs; mundo dos bloggers .
É o termo coletivo que compreende todos os weblogs (ou blogs) como uma cominodade oure de social . Muitos blogs estão densamente interconectados; blogueiros lêem os blogs uns dos outros, criam enlaces para os mesmos, referem-se a eles na sua própria escrita, e postam comentários nos blogs uns dos outros. Por causa disso, os blogs interconectados criaram sua própria cultura. Outros termos em uso incluem "Blogtopia", "Bloguespaço", "Bloguiverso", "Blogsilvânia" e "Bloguistão".

BlogChalk: espécie de BI do blogger. Facilita a busca de blogs por local de procedência.

Blogar: verbo referente ao acto de participar num blogue.

Banner: espaço publicitário inserido no blog pelo site que o mantém

Edublogues: designação comum para os blogues relacionados com as temáticas educacionais.

Moblogs: blogues actualizados a partir de terminais moveis associados a condições de acesso wireless. O termo resulta da fusão dos termos mobile e blog
Post: cada um dos textos inseridos no blog.

Post (v.) significa "Postar" (equiv. ao inglês post). Sua forma substantivada, "postagem", refere-se a uma entrada de um texto num weblog/blog. As postagens são organizadas de forma cronologicamente inversa na página, de forma que as informações mais atualizadas aparecem primeiro.

POST/POSTAGEM - Sua forma substantivada, “postagem”, refere-se a uma entrada de um texto num blog. As postagens são organizadas de forma cronologicamente inversa na página, de forma que as informações mais atualizadas aparecem primeiro.

PROBLOGGER - Blogueiro que ganha dinheiro com o seu blog.

TECHNORATI: é um motor de busca de Internet especializado na busca por blogs.

TEMPLATE - De acordo com a Widipédia um template (ou “modelo de documento”) é um documento sem conteúdo, com apenas a apresentação visual (apenas cabeçalhos por exemplo) e instruções sobre onde e qual tipo de conteúdo deve entrar a cada parcela da apresentação - por exemplo conteúdos que podem aparecer no início e conteúdos que só podem aparecer no final.É o modelo, layout do blog.

Tagboard: mural onde os visitantes podem deixar recados e comentários.

Warblogs [ Os warblogs, ou “diários de guerra”, nasceram depois do dia 11 de setembro de 2001, por iniciativa de comentaristas conservadores que desejavam uma abordagem ainda mais patriótica do que a que fazia a grande imprensa – considerada demasiado “liberal”, ou seja, demasiado de esquerda. Mas o recente conflito do Iraque permitiu que ganhassem um sentido mais geral e o termo acabou por significar os blogs dedicados à guerra do Iraque1

WIDGETS - Em poucas palavras widget pode ser definido como sendo um componente de software que viabiliza a interação com o usuário.São os brinquedinhos dos blogueiros. Coisinhas que a gente coloca na barra lateral.

Fonte: www.blogdicas.com.br/

27 de maio de 2008

>> GRAVIDEZ NA ADOLESCÊNCIA:



A gravidez precoce está se tornando cada vez mais comum na sociedade contemporânea, pois os adolescentes estão iniciando a vida sexual mais cedo.

A gravidez na adolescência envolve muito mais do que problemas físicos, pois há também problemas emocionais, sociais, entre outros. Uma jovem de 14 anos, por exemplo, não está preparada para cuidar de um bebê, muito menos de uma família. Com isso, entramos em outra polêmica, o de mães solteiras, por serem muito jovens os rapazes e as moças não assumem um compromisso sério e na maioria dos casos quando surge a gravidez um dos dois abandona a relação sem se importar com as conseqüências. Por isso o número de mães jovens e solteiras vem crescendo consideravelmente.

É muito importante que haja diálogo entre os pais, os professores e os próprios adolescentes, como forma de esclarecimento e informação.
Mas o que acontece é que muitos pais acham constrangedor ter um diálogo aberto com seus filhos, essa falta de diálogo gera jovens mal instruídos que iniciam a vida sexual sem o mínimo de conhecimento. Alguns especialistas afirmam que quando o jovem tem um bom diálogo com os pais, quando a escola promove explicações sobre como se prevenir, o tempo certo em que o corpo está pronto para ter relações e gerar um filho, há uma baixa probabilidade de gravidez precoce e um pequeno índice de doenças sexualmente transmissíveis.

O prazer momentâneo que os jovens sentem durante a relação sexual transforma-se em uma situação desconfortável quando descobrem a gravidez.
É importante que quando diagnosticada a gravidez a adolescente comece o pré-natal, receba o apoio da família, em especial dos pais, tenha auxílio de um profissional da área de psicologia para trabalhar o emocional dessa adolescente. Dessa forma, ela terá uma gravidez tranqüila, terá perspectivas mais positivas em relação a ser mãe, pois muitas entram em depressão por achar que a gravidez significa o fim de sua vida e de sua liberdade.
Por Eliene Percília
Equipe Brasil Escola

:: ATIVIDADE FISICA E SAÚDE ::


Atividade física regular reduz substancialmente o risco de morrer de doença cardíaca coronária e diminui o risco de infarto, câncer de cólon, diabetes e pressão alta. Atividade física também ajuda a controlar o peso corporal; contribui para ossos, articulações e músculos sadios; reduz o índice de quedas em idosos; ajuda a aliviar a dor da artrite; diminui os sintomas de ansiedade e depressão; e está associada a menor número de hospitalizações, visitas médicas e medicação. Ainda mais, a atividade física não precisa ser extenuante para ser benéfica e pessoas de todas as idades obtêm benefícios ao participar regularmente de atividade física moderada por 5 ou mais dias da semana.

Atividade física regular pode melhorar sua saúde e reduzir os risco de morte prematura das seguintes formas:

  • Reduz o risco de desenvolver doença cardíaca coronária e as chances de morrer disso

  • Reduz o risco de infarto.

  • Reduz o risco de ter um segundo ataque cardíaco em pessoas que já tiveram um ataque.

  • Diminui tanto o colesterol total quanto os triglicerídeos, e eleva o bom colesterol HDL.

  • Diminui o risco de desenvolver pressão alta.

  • Ajuda a reduzir a pressão arterial em pessoas quA falta de atividade física pode prejudicar sua saúde? Evidências mostram que pessoas que não praticam atividades físicas definitivamente não estão ajudando sua saúde e provavelmente a estão prejudicando. Quanto mais examinamos os riscos para a saúde associados à falta de atividade física, mais convencidos ficamos que pessoas que não praticam atividade física devem começar a se exercitar.e já têm hipertensão.

  • Diminui o risco de desenvolver diabetes tipo 2 (não dependente de insulina).

  • Reduz o risco de câncer de cólon.

  • Ajudas as pessoas a conseguirem e manter um peso ideal.

  • Reduz os sentimentos de depressão e ansiedade.

  • Promove o bem-estar psicológico e reduz sentimentos de estresse.

  • Ajuda a construir e manter articulações, músculos e ossos saudáveis.

  • Ajuda pessoas mais velhas a ficarem mais fortes e serem mais capazes de moverem-se sem cair o ficar excessivamente cansadas.

A falta de atividade física pode prejudicar sua saúde? Evidências mostram que pessoas que não praticam atividades físicas definitivamente não estão ajudando sua saúde e provavelmente a estão prejudicando. Quanto mais examinamos os riscos para a saúde associados à falta de atividade física, mais convencidos ficamos que pessoas que não praticam atividade física devem começar a se exercitar.